Snídaně: Miska cereálií s mlékem
Svačina: Nic + čtvrtlitr čaje
Oběd: Svíčková se třemi knedlíky, zeleninová polévka + sklenice vody
II Svačina: Jablko
Večeře: Jeden kousek bábovky + čtvrtlitr čaje
Pohyb: 20 dřepů, 20 sklapovaček, 10 kliků
Vím že to není nejlepší ale rozhodně lepší jak včera. Obědvat většinou musím. Myslím že z tohoto se málokdy vyvléknu snad jen přes dny co jsem u mamky.
Mělo by to tak pokračovat dál a ještě lépe. Prosím ať se to příliš nepokazí...
Ten je krásny .... závidím ty . Ten môj dopadol hrozne
OdpovědětVymazat:( Drž sa
Děkuji. Jdu si tě přidat. Ten svetřík, nevěděla jsem furt jestli si ho mám vzít, ale pak si říkám, vždyť je krásnej, tak nad čem ještě přemýšlíš ?! :D
OdpovědětVymazat